Karbohidrat merupakan sumber nutrisi utama yang dibutuhkan tubuh untuk diubah menjadi energi. Itulah kenapa kita punya tenagadalamberaktifitas. Terlebih yang punya...
![](https://jayssouth.com/wp-content/uploads/2020/11/karbohidrat-bisa-disimpan-jadi-energi-pada-tubuh-kalau-berlebihan-malah-jadi-tumpukan-lemak.jpg)
Karbohidrat merupakan sumber nutrisi utama yang dibutuhkan tubuh untuk diubah menjadi energi. Itulah kenapa kita punya tenagadalamberaktifitas. Terlebih yang punya...